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Sol e bronze: 5 dicas para cuidar da pele no verão

Sol e bronze: 5 dicas para cuidar da pele no verão

Com a chegada do verão, estação mais quente do ano, sabemos que precisamos nos atentar aos cuidados com a pele. Afinal, todo mundo quer desfrutar de sol e bronze, mas, se aproveitarmos o sol de maneira errada, podemos colocar a nossa saúde em risco devido a queimaduras, envelhecimento da pele e outras doenças que estão relacionadas à exposição solar.

Apesar da nossa rotina agitada, implementar alguns cuidados não é tão difícil como imaginamos. Pensando nisso, separamos 5 dicas para te ajudar a ficar com o bronze perfeito sem prejudicar a saúde.

Por que é essencial cuidar da sua pele?

Os cuidados com nossa pele devem ser diários e ocorrer durante o ano todo. Além de contribuir para mantê-la bonita e saudável, os cuidados melhoram nossa autoestima e contribuem para garantir nosso bem-estar.

Além disso, uma pele bem cuidada envelhece em menor velocidade e não de maneira precoce. Isso sem falar que ela fica macia e sedosa ao invés de ressecada ou oleosa, a depender do tipo de pele.

Então, se você quer aproveitar o sol e o bronze, confira essas dicas e prepare-se para curtir esta estação!

Dicas para cuidar da pele no verão

  • Hidratação e alimentação

É extremamente importante beber pelo menos de 2 a 3 litros de água ou outros líquidos por dia, assim você evita a desidratação, portanto, deixe sua garrafinha sempre por perto. Quanto à alimentação, prefira alimentos leves, frutas e verduras são ótimas aliadas, além disso, algumas delas até te ajudam a manter o bronzeado.

  • Protetor solar

Usar protetor solar diariamente deve ser parte da nossa rotina em todas as estações do ano. No verão geralmente ficamos mais expostos ao sol enquanto curtimos as maravilhosas praias e piscinas e, nesses casos, a recomendação é reaplicar a cada 3 horas em todo o corpo.

  • Acessórios

Abuse dos produtos que te ajudam a se proteger do sol. Óculos, chapéus e bonés, além de te protegerem, também te ajudam a manter o estilo enquanto aproveita o verão. 

  • Evite exposição solar entre 10h e 16h 

Antes das 10 e após as 16 horas há menor radiação UVB, portanto, evita-se queimaduras da pele. Entre esses períodos mais quentes do dia, o melhor a se fazer é ficar em locais com sombra e se proteger com acessórios e protetor solar. 

  • Invista em um bronzeamento saudável

É possível pegar uma corzinha aproveitando sol e bronze no verão sem prejudicar a saúde, aliás, o sol também é nosso aliado na obtenção de vitamina D. Por isso, deve-se investir em produtos confiáveis e aprovados ao se expor ao sol.

Como aproveitar o verão com os produtos da Best Bronze?

A Best Bronze tem opções para todos os gostos e com resultados comprovados pelos nossos clientes e médicos dermatologistas. E o melhor de tudo é que nossos produtos autobronzeadores não dependem de exposição ao sol para você conseguir a cor dourada perfeita.

Você poderá curtir seu verão de sol e bronze com toda a segurança de uma marca líder no mercado de autobronzeadores.

Gostou dessas dicas de como cuidar da sua pele no verão? Então anote tudinho aí e aproveite!

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