3 dicas para manter sua pele sempre hidratada

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3 dicas para manter sua pele sempre hidratada

Ilumine-se! Uma pele hidratada é o brilho que faltava para o seu visual. Beleza é sinônimo de se cuidar bem.

Diferente do que muitas pessoas pensam por aí, investir em cuidados básicos com a pele não precisa ser uma empreitada cara.

As melhores formas de ter uma pele bem hidratada, e encantar as pessoas com a sua beleza natural, são totalmente acessíveis.

Com isso estabelecido, vamos começar pelo básico:

Você sabe o que é o manto hidrolipídico?

Bem, se sua resposta for não, saiba que, para uma pele hidratada, este conhecimento é fundamental.

O manto hidrolipídico é uma espécie de película protetora das camadas da derme, evita a perda de água, contribui para a proteção das 5 camadas da pele e previne problemas dermatológicos.

Para que sua pele conte com o manto hidrolipídico, só há uma forma segura: hidratação!

Com a alta exposição diária à poluição e aos raios solares, manter a cobertura natural da pele depende da hidratação, por isso, ajude a manter o maior órgão do seu corpo saudável e bem protegido com bons hábitos e produtos de qualidade com as 3 dicas que reunimos para você a seguir.

E, depois de aprender com a gente, que tal investir em uma bela cor?

Um bronze lindo vai combinar com seu visual bem cuidado.

3 dicas para uma pele hidratada

Uma pele hidratada depende, primeiramente, de um cuidado essencial difícil de evitar: a temperatura da água.

Assunto comum nas consultas dermatológicas, a água muito quente prejudica a sua pele, o seu cabelo e contribui para a desidratação de ambos.

Comece, portanto, estabelecendo uma rotina de banhos mais frescos e acrescente as sugestões a seguir.

Uma pele hidratada depende de óleos naturais

Agindo de forma diferente dos cremes hidratantes, os óleos naturais não são absorvidos pela pele na hidratação e funcionam como uma película protetora, por até 24h após a aplicação.

Geralmente utilizado após a aplicação do creme hidratante, que é absorvido, a hidratação da pele será mais duradoura e eficiente com uma camada de óleo diária.

Apesar de não recomendados para a pele do rosto, pela possibilidade de desenvolvimento de acne, o resto do seu corpo precisa dos óleos para uma pele hidratada.

Ideais para as áreas mais ressecadas, como os joelhos, cotovelos e as canelas, por exemplo, os óleos naturais mais indicados são os de amêndoas, rosa mosqueta, de oliva e de uva, segundo os dermatologistas.

A pele hidratada acompanha as estações

Se o clima muda, a hidratação da pele deve ser modificada também.

Em climas mais secos, por exemplo, a água é retirada mais facilmente do organismo, o que deixa a pele muito mais ressecada.

Portanto, se em dias mais frios você sente que somente o creme hidratante e o óleo bastaram, duplique a rotina durante o período mais seco e invista na hidratação da pele a cada banho (de preferência entre morno e frio), por exemplo.

Lembre-se ainda de ponderar: na maioria das regiões do Brasil, o inverno também é seco e cada organismo age de uma forma.

Observe quando sua pele precisa ser melhor hidratada e invista neste conhecimento pessoal.

Pele hidratada é sinônimo de corpo hidratado

De nada adianta investir em bons produtos e redobrar cuidados de acordo com as estações se você não beber água.

Os dois litros sugeridos pela maioria dos médicos valem até mesmo para o clima mais frio, quando a sede diminui.

Para tornar emergencial a necessidade de reposição contínua, saiba que os seres humanos podem perder até 2,6 litros de água em um único dia sem qualquer exercício intenso.

Apenas hidratação externa não determina a sua saúde.

Para uma pele hidratada, um bom metabolismo e processos químicos satisfatórios, a hidratação interna é essencial.

Você já bebeu quantos litros d'água hoje?

Depois de garantir uma pele hidratada, invista em uma bela cor

Nada como uma pele hidratada com um tom lindo, não é?

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